Названы три правила сохранения красоты и молодости
Эндокринолог Алена Барредо рассказала, какие составляющие образа жизни помогут продлить молодость.Каждая женщина в той или иной степени хочет быть красивой, сияющей, яркой и здоровой. Для этого, по словам врача, важно обратить особое внимание на три важных момента.⠀ ПитаниеПрежде всего, организму необходимо обеспечить поступление достаточного количества белка, так как ответственность за красоту кожи, волос и ногтей лежит на коллагене — том самом белке. Еще …