5 продуктов для повышения сексуального влечения

Так или иначе, секс находится в числе базовых физиологических потребностей человека, даже если существуют люди, совершенно не заинтересованные в нем. И даже для правильного функционирования организма, гормонального фона важно, чтобы физическая близость у взрослого человека случалась регулярно. И здесь многое зависит не только от наличия постоянного партнера, но и от либидо или сексуального влечения. Проблемы его угасания, безусловно, стоит разбирать с врачом, но порой для стимуляции достаточно наладить питание и включить в рацион несколько продуктов-афродизиаков.

Авокадо

5 продуктов для повышения сексуального влечения

Еще один не самый часто встречающийся продукт, но очень полезный для организма: в авокадо очень много мононенасыщенных жиров, фолиевой кислоты и витамина В6, помогающих увеличить сексуальную энергию.

Спаржа

Популярная у худеющих «зелень» на самом деле – сильный стимулятор выработки тестостерона, а также регулятор синтеза прогестерона и эстрогена. Помимо этого спаржа понижает уровень пролактина: гормона, способного подавлять либидо у женщин.

Чили

5 продуктов для повышения сексуального влечения

Острый перчик – для острых ощущений: такой слоган мог бы получить чили в рекламе. Высокое содержание капсаицина в нем стимулирует приток крови, в том числе и к половым органам. Также он может влиять на уровень тестостерона.

Инжир

Еще в Древней Греции этот продукт считался священным символом любви, потому использовался в ритуалах для привлечения партнера. С научной же точки зрения на либидо он влияет за счет высокого содержания калия и аминокислот, усиливающих выносливость.

Устрицы

5 продуктов для повышения сексуального влечения

Не самый доступный продукт, зато очень активно работающий на благо интимной жизни. Устрицы за счет высокого содержания цинка стимулируют выработку сперматозоидов, поэтому не только либидо повышают, но и мужскую фертильность (способность к оплодотворению).

Источник

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика